4 zdravju prijazna olja za kuhanje (in 4, ki se jim morate izogibati)
Izbira pravega olja za kuhanje lahko močno vpliva na vaše zdravje. Nekatera olja so boljša za kuhanje pri visokih temperaturah,…
Ljubljana Pametno Mesto
Izbira pravega olja za kuhanje lahko močno vpliva na vaše zdravje. Nekatera olja so boljša za kuhanje pri visokih temperaturah,…
Ko razmišljamo o zdravem življenju, seveda ne moremo mimo zdrave prehrane. Danes dobro vemo, kako močan vpliv imajo živila, ki…
Ko govorimo o prehrani in zdravju, se velikokrat ustavimo pri maščobah. Že sama beseda maščoba ima pri nas nek negativen…
Ste ljubitelj začinjene, morda pekoče hrane? Potem vsekakor svojo hrano začinite s čilijem in pripravki, ki so izdelani iz te…
Dopamin je pomemben kemični posrednik v možganih, ki ima veliko funkcij. Vpleten je v nagrajevanje, motivacijo, spomin, pozornost in celo…